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Qué puedo tomar para mejorar la memoria y la concentración

Mejorar la concentración

La mayoría de personas hemos experimentado momentos en los que nos sentimos distraídos o nos cuesta concentrarnos en una tarea. El ritmo de vida acelerado y la multitud de estímulos a los que nos sometemos diariamente hace que mantener el foco y estar plenamente concentrados no sea tarea fácil. La memoria y la concentración son […]